healthy2balance
  • ตอบโจทย์สุขภาพ
  • เอนไซม์ คืออะไร
  • เอนไซม์กับจุลินทรีย์โปรไบโอติก
    • จุลินทรีย์โปรไบโอติค
    • โปรไบโอติคแก้หวัดได้
  • เอนไซม์บำบัด
    • เอนไซม์บำบัด BY ดร.วิสุทธิ์
  • รวมผลิตภัณฑ์เอนไซม์บำบัด
    • เอนไซม์กับโรคเสื่อมเรื้อรัง
    • เอนไซม์กับสมรรถภาพทางเพศ
    • เอนไซม์สลายไขมันกับการลดน้ำหนัก
    • เอนไซม์บำรุงสมองและสายตา
    • เอนไซม์กับบำรุงและปรับสมดุลสุขภาพ
    • เอนไซม์กับความงามของผิวพรรณ
    • เอนไซม์เม็ดล้างผัก(Healthy Daily)
  • ทานเอนไซม์+ดื่มน้ำให้ได้ผลสูงสุด
    • ประโยชน์การดื่มน้ำอุ่น
    • ดื่มน้ำถูกวิธี..ดีต่อสุขภาพ
    • ดื่มน้ำ..บำบัดโรค
  • เอนไซม์กับโรคต่างๆในร่างกาย
    • 7 ขั้นตอน การเกิดโรคเสื่อมในร่างกาย
    • ท้องผูก..แสนอึดอัด
    • ท้องอืด..อาหารไม่ย่อย
  • โรคเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ (ED)
    • มือเท้าเย็น..เป็นโรคเสื่อมสมรรถภาพฯ
    • โรคเสื่อมสมรรถภาพทางเพศกับโรคหัวใจ
    • สัญญานเตือน..โรคร้ายของผู้ชาย
    • มองดู..ผู้ชายวัยทอง
  • โรคเกี่ยวกับต่อมลูกหมาก
    • สัญญานมะเร็งต่อมลูกหมาก
    • โรคต่อมลูกหมากโต
  • เอนไซม์กับระบบภูมิคุ้มกัน
  • เอนไซม์กับโรคเก๊าต์
  • กลไกการเกิดโรคมะเร็ง
    • โรคมะเร็งเต้านม
  • โรคเบาหวาน
  • โรคหัวใจ
  • โรคความดันโลหิตสูง
  • โรคไขมันในเลือดสูง
    • อาหาร..สำหรับโรคไขมันสูง
  • สัญญานเตือน..โรคหลอดเลือดสมอง
    • โรคหลอดเลือดสมอง-อัมพาต
    • โรคสมองเสื่อม-การป้องกัน
    • ประเภทของโรคอัมพฤกษ์
    • โรคอัมพฤกษ์-อัมพาต
  • โรคเกี่ยวกับตับ
    • ภาวะดีซ่าน ตัวเหลือง ตาเหลือง
    • โรคไขมันพอกตับ
    • โรคไวรัสตับอักเสบ
    • โรคตับอักเสบ
    • โรคตับแข็ง
    • โรคมะเร็งตับ
  • โรคภูมิแพ้
  • โรคกระดูกพรุน
  • บทความสุขภาพน่ารู้
    • เชื้อราแคนดิดา
    • อาหารไม่หวาน..แต่เสี่ยงเป็น"โรคเบาหวาน"
    • เมื่อ..ร่างกายขาดสมดุล
    • ทานมื้อเช้า..เลี่ยงโรคหัวใจ!!
    • เพิ่มพลังให้หายเฉา..ยามบ่ายแก่ๆ
    • จัดอาหารเพิ่มพลัง"มื้้อเช้า"
    • "เจ็บคอ"..ต้องระวัง!!
    • กล่องโฟม..เสี่ยงมะเร็ง!!
    • อาหารลดคลอเรสเตอรอล
    • ผิวไหม้แดดทำอย่างไรดี??
    • ความเครียดกับโรคกระดูกพรุน
    • น้ำมันมะกอก..ลดเสียงกรน
    • คลิ๊กเม้าส์ถี่..มีโรค
    • ท่านอน..บอกนิสัยและสุขภาพ
    • "สิว"บนใบหน้าบอกโรค
    • ประโยชน์การทานผลไม้ 5 สี
    • ความลับของลมหายใจ
    • แก้อาการ..นอนไม่หลับ
    • นอนกรน..รักษาได้
    • หลับพียงพอ..ดีต่อร่างกาย
    • ล้างพิษลำไส้ด้วยโยเกิร์ต
    • สูตรสำเร็จ..การหลับให้ฝันดี
    • ปฏิบัติการย้อนวัย
    • การป้องกันและดูแลสุขภาพ
    • การดูแลสุขภาพองค์รวม
    • น้ำตาล..จอมวายร้าย
    • การบำบัดและฟื้นฟูสุขภาพ
    • วิธีกดจุดแก้ท้องผูก
  • โรคกรดไหลย้อน
  • โรคไมเกรน
  • โรคประสาทหูเสื่อม
  • โรคเกี่ยวกับดวงตา
    • โรคตาที่มากับคอนแทคเลนส์
    • เบาหวานขึ้นตา
    • โรคจอประสาทตาเสื่อม
    • โรควุ้นในตาเสื่อม
    • โรคต้อหิน
    • โรคต้อกระจก
    • โรคภูมิแพ้ขึ้นตา
  • บทความสุขภาพและเพศสัมพันธ์
    • เหนื่อยล้า..อ่อนเพลียเรื้อรัง
    • อยากหน้าเด็ก..เซ็กส์ช่วยได้!!
    • ความกังวลของ..บุรุษเพศ!!
    • ใครว่า?..สูงวัยมี"เซ็กส์"ไม่ได้
    • ผักผลไม้เพิ่มพลังเซ็กส์
    • เซ็กส์ที่ดี คือ การแพทย์แนวป้องกัน
    • เคล็ดลับ..ฟื้นฟูร่างกาย..ไม่หย่อน
    • สารพันปัญหา......เสื่อม???
  • บทความเกี่ยวกับสมองและสายตา
    • สร้างดวงตา..ให้ใสปิ๊ง!!
    • สมองซีกซ้ายและขวา..ทำงานอย่างไร?
    • แบบทดสอบความถนัดของสมองซีกซ้าย-ขวา
    • นิสัย..ทำร้ายสมอง
    • การเลือกแว่น..ให้ดีกับสายตา!!
    • การใช้สายตาในยุค' Gen S
    • 1 นาที..เปลี่ยนสายตาแย่เป็นเยี่ยม
    • แค่กำมือ..ช่วยให้จำแม่น!!
    • อัจฉริยะสร้างได้!!
    • แสงแดดอันตราย!!..ต่อดวงตา
    • การรักษาสายตายาว
    • ความฉลาดสร้างได้!!
    • ออกกำลัง..ป้องกันอัลไซเมอร์
    • 6 วิธีบริหารดวงตา
    • นอนกรน..ทำให้สมองเสื่อม?
    • ความจริงของดวงตา
    • บอกลาสายตาสั้นแบบธรรมชาติ
    • 7 สิ่งมหัศจรรย์ที่สมองทำทุกวัน
    • พักตาให้หายล้า..เมื่อดูทีวี
    • 90 นาทีนอนกลางวัน..จำได้นาน
    • 6 กิจกรรม..ทำให้ฉลาดคิด
    • 5 ผลไม้บำรุงสายตา
    • วิธีสร้าง..เซลล์สมอง
    • เซลล์สมองงอกได้!!
    • วิธีเพิ่มข้อมูลในสมอง
    • วิธีกดจุดรักษาอาการสายตาสั้น
    • เพื่อนใน facebook ยิ่งมาก..สมองยิ่งโต
    • อาหารบำรุงสมอง
    • 4 อาหารบำรุงสมอง
    • บริหารสมอง..ให้อ่อนเยาว์
    • เทคนิคฝึกสมอง..ประคองความจำ
    • ภาพฝึกสายตา
    • "ดวงตารับรู้ สมองประมวลผล"
    • สมอง 5 ส่วน
    • หลับตาขณะฟัง..จำได้ไวและแม่น!!
    • วิธีถนอมสายตา
    • ตรวจ"สายตายาว"แบบง่ายๆ..ด้วยตัวเอง!!
    • ภาพลวงตา..น่าเล่น!!
    • เมื่อคุณ!!..สายตายาว..ควรทำอย่างไร?
    • อาการปวดบ่า..เกิดจากความเสื่อมของดวงตา
    • สายตายาวโดยกำเนิด..เป็นอย่างไร?
    • ปัญหาสายตาและการมองเห็น
    • สมาร์ทโฟน..อันตรายไร้เสียงต่อสายตา
    • ถนอมสายตา..ด้วยท่าโยคะ
    • ท่าบริหารสายตาหน้าจอคอมพ์
    • ทดสอบสายตา..พาสนุก!!
    • "ตากระตุก"ลางร้ายหรือไม่?
    • สัญญานอันตราย!!..สมองเสื่อม
  • บทความเกี่ยวกับการลดน้ำหนัก
    • มาลดน้ำหนักกับอาร์ต..เทรนเน่อร์สวนสาธา& >
      • ตอนที่ 1 แรงบันดาลใจลดน้ำหนักจากหลักร้อ
      • ตอนที่ 2 ความมุ่งมั่นและตั้งใจ..เพื่อสุขũ
      • ตอนที่ 3 ลดน้ำหนักผิดวิธี..ชาตินี้ก็ไม่ผŪ
    • รอบเอว/รอบสะโพก..เสี่ยงต่อการเกิดโรค
    • ทานไขมัน..ลดความอ้วนได้
    • 7 วิธีขจัดเซลลูไลท์ตัวร้าย
    • ประโยชน์ของไขมันในร่างกาย
    • โปรตีนกับการลดน้ำหนัก
    • อ้วนลงพุง..โรคร้ายมาเยือน
    • เปลี่ยนพุงพลุ้ย..ให้เพรียวสวย
    • เต้นตามหัวใจ..อายุจะยืนยาว
    • 2 อย่า..ลดได้ไว
    • ลดอ้วน..ลดพุงง่ายๆ ด้วย 3 อ.
    • วิธีขจัดไขมัน..อย่างได้ผล
    • 20 เรื่องเข้าใจผิดกับการลดน้ำหนัก
    • เคล็ดลับสกัดพุงให้ไกล
    • ออกกำลังกายกลางแดด..อันตราย!!
    • เนรมิตหุ่นเพรียว..แบบง่ายๆ
    • ลดน้ำหนักที่ดี ไม่ควรเลี่ยงมื้้อเย็น
    • วิ่ง..ให้ผอมและดีต่อสุขภาพ
    • หุ่นสวย..สุขภาพดีมีเลือดฝาด
    • อาหารชะลอวัย
    • กีวี..กับการลดน้ำหนัก
    • 3 อ.ป้องกันอ้วน
    • กล้วย..ช่วยผอมสวย
    • ขนมหวาน..ความสำเร็จ
    • มะนาว.กับหุ่นเพรียว เปรี้ยวจี๊ดจ๊าด
    • สาวโครงสร้างใหญ่..ดูแลรูปร่างอย่างไร?
    • สาวบั้นท้ายดินระเบิด..ดูแลรูปร่างอย่าง&
    • หุ่นนาฬิกาทราย..ดูแลอย่างไร?
    • สร้างส่วนโค้ง-เว้า..กับสาวรูปร่างตรง
    • นอนหลับสนิท..ช่วยลดความอ้วน
    • "กล้วย"..ลดน้ำหนักมื้อเช้า
    • ชาร์ตแบตมือถือ..ทำให้อ้วน
    • เลิกนิสัยแบบนี้!!..ไม่อ้วน
    • มันเทศ..ลดนำ้หนักได้
  • การเลือกทานอาหารให้เป็นยา
    • ตำลึง..บำรุงสายตา
    • กระหล่ำปลี..กินดิบไม่ดี!!
    • ทานผักให้ได้ประโยชน์ที่สุด!!
    • มะขามป้อม..กับประโยชน์อเนกอนันต์
    • แตงโมกับร่างกาย
    • ทานกระเจี๊ยบ.. เป็นยา
    • มะเขือเทศ..ต้านมะเร็ง
    • แตงกวา..ลดน้ำหนักได้
  • ท่าบริหารลดน้ำหนัก-สุขภาพ
    • มือใหม่..ออกกำลังกายแบบไหนดี?
    • 4 ท่าออกกำลังกายสลายเซลลูไลท์
    • ท่าบริหารต้นขา สะโพก ก้นให้กระชับ
    • SQUAT ให้ต้นขา สะโพกตึงกระชับ
    • ท่าเพิ่มกล้ามท้องและเร่งเบิร์น
    • สร้างต้นแขนให้กระชับภายใน 3 สัปดาห์
    • ท่าบริหารเผาผลาญแคลอรี่อย่างรวดเร็ว
    • ท่าบริหารก้น..สำหรับมือใหม่
    • Plank สำหรับผู้เริ่มต้น
    • ท่าง่ายๆลดต้นขาใหญ่
    • 10 ท่านอนดูทีวีให้รูปร่างดีหุ่นเป๊ะ
    • ท่ายืดเส้นคลายเมื่อย..ระหว่างวัน
    • การวอร์มร่างกายก่อน-หลังออกกำลังกาย
    • ท่าออกกำลังกายบนเตียงนอน
    • การบริหารคอไหล่ให้คลายตึง
  • บทความน่าสนใจอื่นๆ
    • ผลการทดลอง..เอนไซม์กับร่างกาย
    • คำไว้อาลัยงานศพ..คุณหมอสุรพล รักปทุม
  • เคล็ดลับหุ่นสวย
    • ชุดกระชับสัดส่วน O'Lady
  • สมัครสมาชิก/ตัวแทน
  • ติดต่อเรา
  • คลายปมทุกข์
    • ภูเขาน้ำแข็งกับการสั่งจิตใต้สำนึก
    • ความรัก-การนอกใจ..กับกฏจักรวาล
Link

กะหล่ำปลี ภัยร้ายต่อสุขภาพจากการกินดิบ

กะหล่ำปลีดิบ มีโทษจริงหรือ
    กะหล่ำปลีดิบจะมีสารที่ชื่อ“กลูโคไซโนเลต โพรกอยทริน”  ที่เป็นตัวยับยั้งการทำงานของสารไอโอดีน คุณที่ชอบรับประทานกะหล่ำปลีสดมาก ๆ  ต้องระวัง !  เพราะสารตัวนี้ อาจก่อให้เกิดโรคคอยหอยพอกได้  แต่หากปรุงสุก สารตัวนี้ก็จะถูกทำลายไปด้วย  แต่เมื่อเรานำผักพวกนี้ไปทำให้สุกเมื่อโดนความร้อนสารกอยโตรเจนก็จะสลายไปอย่างรวดเร็วเราจึงควรปรุงให้สุกก่อนทาน แต่อย่างไรก็ตามการกินกะหล่ำปลีดิบแล้วเป็นอันตรายต่อร่างกายจะต้องกินอย่างสม่ำเสมอและต้องกินครั้งละเป็นกิโลกรัมเลยทีเดียวในกะหล่ำปลีสด 
Picture
ประโยชน์ของผักกะหล่ำปลี
กะหล่ำปลีเป็นผักที่มีวิตามินซีสูงมาก การรับประทานกะหล่ำปลีฝอย 1 ถ้วย เท่ากับการรับประทานส้มเขียวหวาน 1 ผล และกะหล่ำปลี ยังประกอบไปด้วย วิตามินเอ วิตามินบี 2 วิตามินอี โฟเลต เบต้าแคโรทีน และแร่ธาตุต่างๆ เช่น เหล็ก โพแทสเซียม และแมกนีเซียม อีกด้วย
สรรพคุณทางยาของกะหล่ำปลี
     ผลงานวิจัยเกี่ยวกับสารกลูตามีนในกะหล่ำปลีพบว่าช่วยเคลือบกระเพาะอาหารได้ และยังมีสารซัลเฟอร์ช่วยกระตุ้นการทำงานของลำใส้ใหญ่ ทำให้ระบบการขับถ่ายดี อีกทั้งยังช่วยลดคอเลสเตอรอล ระงับประสาททำให้นอนหลับได้ง่ายขึ้น สารอื่นเช่น อินโดลฟลาโวนอยด์ คาร์บินอล ซัลฟาราเฟน กลูโคซิโนเลต เบต้าแคโรทีน กรดโฟลิก ช่วยต้านการก่อตัวของโรคมะเร็ง บำรุงระบบไต ชะล้างสารพิษ ทำความสะอาดลำไส้ บรรเทาอาการอักเสบจากแผลในสำไส้ บรรเทาอาการแน่นหน้าอก แก้ท้องผูก และเจ็บคอจุกเสียดแน่นท้องได้เป็นอย่างดี
        กะหล่ำปลีมีสรรพคุณในการแก้รสเผ็ดได้  และยังมีฤทธิ์ในการขับสารพิษออกจากร่างกายได้  และถ้าคุณรับประทานกะหล่ำปลีเป็นประจำ ก็จะเพิ่มประสิทธิภาพของตับให้ทำงานดีขึ้น
    ดังนั้นการรับประทานกะหล่ำปลีพบว่ามีคุณประโยชน์อยู่มาก แต่หากรับประทานดิบ จะส่งผลเสียต่อสุขภาพในระยะยาวได้  เพื่อเป็นการป้องกันและดูแลสุขภาพจึงควรเลือกรับประทานกะหล่ำปลี ที่ได้ทำให้สุกเสียก่อน
Picture

สูตรเด็ดเคล็ดลับ : กะหล่ำปลีทอดน้ำปลา

ส่วนผสม-การเตรียม
1.กะหล่ำปลีแกะออกเป็นกาบๆ นำไปล้างและแช่ด้วยเอนไซม์สำหรับล้างผัก พักให้สะเด็ดน้ำจนแห้งไม่มีน้ำเกาะ แล้วหั่นให้พอคำ 2 ถ้วย
2.กระเที่ยมสับหยาบ 2 หัว
3.น้ำปลาดี 2 ช้อนโต้ะ+น้ำเปล่า 2 ช้อนโต๊ะ+น้ำตาลนิดหน่อย(คนจนเข้ากันดี)
4.น้ำมันหมูเจียว 3 ช้อนโต้ะ
ขั้นตอนการทำ
1. ตั้งกระทะน้ำมันให้ร้อน ใส่กระเทียมลงไปเจียวให้พอสะดุ้งไฟ
2. ใส่กะหล่ำปลีลงไปแผ่นาบกับกระทะพอสุก
3. พอน้ำจากกระหล่ำปลีเริ่มแห้ง ให้นำน้ำปลาที่ผสมแล้วราดรอบๆขอบกระทะให้น้ำปลาไหลจากขอบลงไปรวมกันตร
งกลาง น้ำปลาที่ราดลงบนขอบกระทะที่ร้อนจัดจะมีกลิ่นหอมฟุ้งขึ้นและมีเกล็ดนำ้ปลาขาวๆขึ้นมาด้วย คลุกกระหล่ำปลีให้ทั่ว ปิดไฟตักใส่จาน
อย่าลืม!!แช่หรือล้างกะหล่ำปลีให้สะอาดก่อนนำมาประกอบการทำอาหาร เพื่อล้างสารเคมีและสารพิษที่ตกค้างอยู่ด้วยนะคะ ปัจจุบันมีการผลิตเอนไซม์ด้วยเทคโนโลยีชีวภาพ ใช้สำหรับล้างผักให้ปลอดภัยและมีรสชาติอร่อยระหว่างที่ทานด้วยจุลินทรีย์ชนิดดี 5 ชนิด ซึ่งทำงานประสานกันจนเกิดการคืนชีวิตให้กับผักและผลไม้สดด้วยรูปแบบเอนไซม์อัดเม็ด ทำให้สะดวกต่อการใช้และมีความปลอดภัยสูงสุด สำหรับการทานผักและผลไม้สดที่มีทั่วไปในท้องตลาดในขณะนี้        
Picture

สนับสนุนโดย...เอนไซม์เม็ดล้างผัก (HEALTHY DAILY)

    คิดค้นและพัฒนา เอ็นไซน์ (Enzymes) และสารเมตาโบไลท์ที่ได้จากขบวนการหมักแบบพิเศษ เพื่อให้มีประสิทธิภาพสูงสุด ในการชำระล้างสารพิษที่ตกค้างใน ผัก ผลไม้ และอาหารแห้ง ได้อย่างหมดสิ้น อีกทั้งยังคงความสด และช่วยเก็บถนอมอาหารให้นานยิ่งขึ้น  ซึ่งมีส่วนประกอบสำคัญของสารต่างๆ เช่น
   *สารชีวนะกำจัดแบคทีเรีย (Pediocins)
    *สารชีวนะที่ช่วยกำจัดสารพิษ (Killer Toxins)
    * สารชีวนะกำจัดเชื้อรา (Iturins)   เป็นต้น
  ชีวภัณฑ์เหล่านี้ สามารถกำจัดเชื้ออหิวาต์ เชื้อไทฟอยส์ เชื้อโรคท้องเสีย ท้องร่วงและกำจัดเชื้อราต่างๆ อีกทั้งทำหน้าที่การล้างชำระสารพิษอื่นๆที่ปนเปื้อนมากับอาหาร อาทิ สารพิษอะฟลาท็อกซิน, สารพิษ ที 2 (ทำให้เกิดอาการอ้วก,อาเจียน) , สารพิษ ซีลาริโนน (มีฤทธิ์คล้ายฮอร์โมนเพศหญิง ทำให้ เด็กหญิงเป็นสาวหรือมีประจำเดือน เร็วผิดปกติ, เด็กชายเปลี่ยนอุปนิสัยเป็นกระเทย) เป็นต้น  ทั้งยังสามารถคงความสด และช่วยการเก็บถนอมอาหารให้นานขึ้น
การรับรองมาตรฐานสินค้า  
            * องค์การอนามัยโลก (WHO) ที่เจนีวา ประเทศสวิตเซอร์แลนด์ รับรอง จุลินทรีย์ของ
               Anzima ว่า มีความปลอดภัยสูง และเป็นมิตรกับทั้งคน สัตว์ และ สภาพแวดล้อม
            * สถาบันวิจัยวิทยาศาสตร์สาธารณสุข กรมวิทยาศาสตร์ กระทรวงสาธารณสุข  วิเคราะห์
              พบว่าไม่มีแบคทีเรียและราที่ก่อให้เกิดโรคใดๆต่อมนุษย์และสัตว์
            * สถาบันวิจัยอาหารจากประเทศญี่ปุ่น รับรองว่า ไม่เป็นอันตรายต่อมนุษย์และสัตว์
            * คณะอุตสาหกรรมเกษตร มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์

วฺิธีการล้างผักผลไม้ด้วย Health Dialy
          *  เม็ด 2 กรัม ผสมน้ำสะอาด 2 ลิตรหรือ 1ขัน
         *  แช่ผัก ผลไม้ ปลาหมึกแห้ง กุ้งแห้ง ถั่วต่างๆ ในน้ำที่เตรียมไว้ 15-20 นาที
         *  สามารถนำมารับประทานได้ทันที เก็บใส่ภาชนะบรรจุ นำแช่ในตู้เย็น เพื่อช่วยคงความสด และช่วยการเก็บถนอมอาหารให้นานขึ้นกว่าเดิม
​
​สนใจติดต่อ..
​Call center : โทร. 088-536-2211 088-536-3322 088-536-4433 02-444-6544
ID line :  Enzyme.co.th

Follow LINE Official ID @jqk0152o : https://bit.ly/2KuayDT
Follow Fanpage Biowist.co.th : https://bit.ly/2w61GRN
Follow Instagram enzymebiowist : https://bit.ly/2Ig6qcm
รายละเอียดเพิ่มเติม
สนใจสอบถาม/สั่งซื้อ